AI2834A Online-Kurs: AROHA
AI2834A Online-Kurs: AROHA
Beginn | Mo., 11.01.2021, 18:00 - 19:00 Uhr |
Kursgebühr | 28,00 € |
Dauer | 5 Termine |
Kursleitung |
Christina Hösche
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Das effektive Ganzkörpertraining kann auch im Online-Kurs zu einer Festigung der Muskulatur, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur inneren Ausgeglichenheit führen. Zusätzlich werden durch die gezielt ausgewählten Übungen die Balance und das Koordinationsvermögen trainiert. Eine Teilnahme am Online-Kurs ist ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter möglich.
Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, WebCam, Mikrofon.
Das effektive Ganzkörpertraining kann auch im Online-Kurs zu einer Festigung der Muskulatur, zur Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems und zur inneren Ausgeglichenheit führen. Zusätzlich werden durch die gezielt ausgewählten Übungen die Balance und das Koordinationsvermögen trainiert. Eine Teilnahme am Online-Kurs ist ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter möglich.
Teilnahmevoraussetzung: Internet-Zugang, WebCam, Mikrofon.