Gibt es ein bestimmtes Thema oder Anliegen, das die Gedanken und Gefühle beschäftigt und bei dem man vielleicht sogar auf der Stelle tritt? Oder sind es die aktuellen weltpolitischen Krisen wie die Pandemie oder der Krieg, die Ängste schüren und alles dunkler und hoffnungsloser erscheinen lassen? Im Prozess des Malens kann man sich seiner Gefühle gewahr werden, sie bildlich ausdrücken und damit klären. Auch kann man sich erster kleiner Handlungsschritte in Richtung Veränderung bewusst werden. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Gibt es ein bestimmtes Thema oder Anliegen, das die Gedanken und Gefühle beschäftigt und bei dem man vielleicht sogar auf der Stelle tritt? Oder sind es die aktuellen weltpolitischen Krisen wie die Pandemie oder der Krieg, die Ängste schüren und alles dunkler und hoffnungsloser erscheinen lassen? Im Prozess des Malens kann man sich seiner Gefühle gewahr werden, sie bildlich ausdrücken und damit klären. Auch kann man sich erster kleiner Handlungsschritte in Richtung Veränderung bewusst werden. Keine Vorkenntnisse notwendig.