Mein Weg zum Yoga hat seinen Anfang über die Achtsamkeitsmeditation genommen. Achtsamkeit und Yoga ein gelungenes Zusammenspiel, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Ausprobieren und Dranbleiben ist meine Devise, denn die Wirkung von Yoga zum Stressabbau, zur Entspannung und mehr Gelassenheit ist erstaunlich.

Beruf: Stressmanagement-Trainerin, Yogalehrerin

Kurse der Dozentin

• AP2787 - Yoga für deine Achtsamkeit
• AP2787C - Yoga für EntdeckerInnen – Variationen der Sonnengrüße
• AP2787A - Yoga für deine Achtsamkeit
• AP2749A - Fantasiereisen für Groß und Klein
• AP2749B - Fantasiereisen für Groß und Klein

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